Sănătatea ta depinde de cea a colonului tău!
Ştiați că intestinul se simte „ca acasă“ cu peste patru kilograme de bacterii, zeci de mii de miliarde de microorganisme și peste 1.000 de specii diferite de bacterii care conțin…
Articole de Redacția Hello Sănătate
Medicina – între artă, filosofie, ştiință şi religie
Dragi prieteni, După cum veți observa, în acest al treilea număr al tânărului nostru ziar am abordat două dintre cele mai „grele“ subiecte posibile, bolile cardiovasculare şi cancerul. Sperăm că…
Alimente care nu se țin niciodată în frigider
Ce facem mulți dintre noi când ajungem acasă cu alimentele cumpărate? Le punem repede la frigider de frică să nu se strice. Foarte bine! Conservarea corectă a alimentelor ne ferește…
Cinci greșeli elementare pe care le facem în bucătărie
Dr. Christine Bruhn, expert în siguranță alimentară, membru al Institutului de Tehnologii Alimentare (IFT) din Chicago, Illinois (fostul Director al Centrului de Cercetare al Universității California, Davis) şi echipa ei…
Mișcarea este pe placul inimii. Dar care este secretul pentru a face sport?
Știm cu toții cât de importantă este mișcarea pentru inimă și starea generală de sănătate. Însă oamenii de știință continuă să ne ofere noi argumente în sprijinul ideii de a…
30 de lucruri incredibile despre ochii tăi
Pupila ochiului se dilată cu până la 45% atunci când te uiți la cineva pe care îl iubești. Fiecare ochi conține 107 milioane de celule, toate sensibile la lumină. Unul…
Confesiunile unei „dukaniste“
Roxana, una dintre miile de femei care au urmat dieta Dukan: Sunt una dintre femeile de peste 50 de ani, greu şi mult timp încercate de povara kilogramelor în plus.…
Pro și contra Dieta Dukan
De obicei, persoanele supraponderale care urmează o dietă ajung să revină la greutatea inițială, pentru că tratează doar efectul problemei, nu şi cauza în sine. Kilogramele în plus nu sunt…
Ce nu știai despre corpul tău?
Aproximativ 50.000 de celule din corpul tău au murit şi au fost înlocuite chiar în timp ce citeşti acest articol. În corpul fiecăruia dintre noi trăiesc bacterii a căror greutate…
Tu știi care este poziția corectă pe toaletă?
Chiar dacă mișcările intestinelor sau peristaltismul intestinal nu se află printre subiectele de discuție ale oamenilor, acest lucru nu înseamnă că nu sunt importante. Nu numai că eliminarea reziduurilor prin…
„Creierul din intestin“, responsabil cu buna dispoziție
Senzația de „fluturi în stomac“ este cauzată de o rețea neuronală foarte fină existentă în sistemul nostru digestiv, pe care oamenii de știință au numit-o „al doilea creier“. O cercetare…
10 lucruri pe care trebuie să le știi despre grăsimi
Toată lumea pare să vorbească despre grăsimi în ziua de astăzi, acestea fiind considerate de cele mai multe ori personajul negativ în multe dintre diete. Însă există și multe mituri…
13 curiozități fascinante despre creierul tău
Creierul este un organ vital, care îndeplinește funcții foarte complexe în organism. Tocmai de aceea este unul dintre organele despre care se pot afla lucruri dintre cele mai uimitoare. Iată…
10 semne care îți arată că ai nevoie de detoxifiere
Mulți dintre oameni au auzit despre beneficiile detoxifierii, cum ar fi pierderea în greutate, nivelurile crescute de energie, imunitate mai bună. Cu toate acestea, poate te întrebi când ar fi…
5 motive pentru care nu poți slăbi
Atunci când încerci să pierzi în greutate, în corpul tău se produce o adevărată luptă. Se poate întâmpla să dai jos câteva kilograme la începutul curei tale, chiar fără foarte…
Cum scapi de grăsimi cu 5 superalimente?
Obezitatea continuă să fie una dintre problemele majore de sănătate ale omenirii, iar cercetările recente publicate de Organizația Mondială a Sănătății arată că această dereglare metabolică este responsabilă pentru peste…
Cel mai bun ulei pentru pielea ta. Și nu este uleiul de cocos!
Știi ce au în comun ducesa de Cambridge, Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham și modelul Miranda Kerr? Potrivit surselor, acestea folosesc uleiul de măceșe pentru a-și menține sănătatea pielii. Uleiul de…
10 lucruri despre care credeai că sunt sănătoase, dar nu sunt
Folosești săpun antibacterian ca să îți cureți mâinile? Dimineața nu pleci de acasă fără să îți dai cu antiperspirant? Ți-ai cumpărat un blender și ai intrat și tu în trendul…