vitamina C
Cum susținem sănătatea inimii cu ajutorul vitaminei C?
Semnele și simptomele bolilor cardiovasculare Bolile cardiovasculare sunt un grup de afecțiuni care vizează inima și vasele de sânge. Simptomele…
Putem folosi vitamina C pentru stimularea producției interne de colagen?
Scurtă introducere despre piele… Încă de când eram la școală, am învățat faptul că pielea funcționează ca un scut împotriva…
Vitamina C: armă împotriva îmbătrânirii
Câteva informații despre piele și îmbătrânirea ei Așa cum scriam și în articolul despre vitamina C și producția de colagen,…
Cum ne creștem nivelul de energie cu ajutorul vitaminei C?
Haideți să ne imaginăm că suntem din nou în clasa a X-a și să ne amintim ce înseamnă metabolismul energetic.…
Ajutoare de nădejde pentru a ne susține imunitatea toamna
Ce este sistemul imunitar? Există două aspecte principale ale sistemului imunitar: sistemul imunitar înnăscut și adaptativ. Sistemul imunitar înnăscut este…
Vitamina C – Ajutorul celor mici pentru o imunitate puternică
Majoritatea persoanelor care devin părinți caută ca în primii ani din viața copilului să îl ajute pe cel mic să…
Vitamina C – vitamina imunității
Vitamina C și sistemul imunitar Așa cum scriam și în articolele anterioare, vitamina C este un micronutrient esențial pentru sănătatea…
15 remedii naturale pentru imunitate
Să începem cu începutul: ce sunt gripele și răcelile? Răcelile: sunt infecții virale acute care afectează sistemul respirator. Există mai…
5 motive să consumi zilnic colagen
Colagenul are multiple roluri în organism, inclusiv cea de asigurare a structurii pielii sau cea de întărire a oaselor. În…
Melatonina, hormonul somnului, întărește funcția imunitară
Imunosenescența (deteriorarea sistemului imunitar, asociată înaintării în vârstă) este caracterizată de niveluri reduse de celule T periferice naive (derivate din…
Fazele de detoxifiere ale ficatului și cum ne ajută remediile naturale?
Ceea ce vă propunem în acest articol este să discutăm, pe înțelesul tuturor, despre fazele naturale de detoxifiere și despre…
Totul despre sistemul imunitar
Începând cu o explicație foarte simplă, rolul sistemului imunitar este să protejeze organismul de pericole ce ar putea avea efecte…
Ce atitudine adoptăm în cazul virozelor respiratorii?
Infecțiile virale obișnuite și gripa deschid calea infecțiilor bacteriene respiratorii. Frecvent apar infecții stretococice după viroze, scarlatina fiind o formă…
Quercetina: o nouă promisiune în prevenirea infecțiilor virale
Ce este quercetina? Quercetina este un bioflavonoid, un pigment care se găsește în multe fructe, legume sau plante și care…
Vitamina C, în virozele respiratorii. Cât de mari să fie dozele?
„Nu am văzut până acum o infecție respiratorie care să nu se amelioreze cu doze mari de vitamine. Vitamina C…
Ce punem pe masă ca remedii pentru gripă și răceală?
Ne dorim să slăbim, ne dorim să creștem masa musculară, ne dorim să ne aliniem unui anumit trend alimentar, ne…
Cum scăpăm de herpesul bucal în mod natural?
Știați că 90% din populația lumii suferă măcar o dată în viață de herpes bucal? Acesta este dureros, incomod, inestetic…
10 ponturi împotriva răcelii
Atunci când răcim, ne putem aștepta ca simptomele să se manifeste și timp de două săptămâni, mai ales dacă nu…