dietă
Legătura microbiomului cu sistemul reproducător feminin (I)
Rolul articolului de mai jos este să explice aspecte legate de microbiota vaginală, disbioză şi impactul probioticelor asupra vaginozelor bacteriene,…
Legătura microbiomului cu sistemul reproducător feminin (II)
Rolul articolului de mai jos este să explice aspecte legate de microbiota vaginală, disbioză şi impactul probioticelor asupra vaginozelor bacteriene,…
Legătura microbiomului cu sistemul reproducător feminin (III)
Rolul articolului de mai jos este să explice aspecte legate de microbiota vaginală, disbioză şi impactul probioticelor asupra vaginozelor bacteriene,…
Sfaturi pentru îmbunătățirea funcției imunitare la început de toamnă
Deși nu există un tratament minune care să ne garanteze o toamnă fără îmbolnăviri, există totuși alimente nutritive care susțin…
Zincul și imunitatea
Se pare că deficiența de zinc este predominantă în lumea în curs de dezvoltare și că până la două miliarde…
Boala de reflux gastroesofagian: simptome, cauze, tratament
Cum ne dăm seama că avem de-a face cu reflux gastro-esofagian? În primul rând, așa cum spuneam mai sus, cel…
Legătura dintre autoimunitate și gluten. Când au devenit toxice „chestiile normale“?
Glutenul – când a devenit toxic? Glutenul, o proteină din grâu și anumite cereale, se găsește acum aproape peste tot…
Cu ce înlocuim glutenul?
Însă dacă expunerea la gluten este prea mare (glutenul se găsește până și în crema de față și pasta de…
Diferența dintre medicina convențională și medicina funcțională
Așa cum ați văzut în articolul Cum abordează medicina funcțională tiroidita Hashimoto? (abordarea cauzelor profunde), medicina funcțională abordează cauzele care…
5 motive să consumi zilnic colagen
Colagenul are multiple roluri în organism, inclusiv cea de asigurare a structurii pielii sau cea de întărire a oaselor. În…
10 remedii naturale pentru „leaky gut“ sau sindromul intestinului permeabil
În fiecare zi, milioane de oameni se luptă cu simptomele tulburărilor gastrointestinale. Mulți nu știu însă că anxietatea, alergiile de…
Ce sunt polifenolii și cum ne protejează sănătatea?
Cum se face că vinul roșu și ciocolata neagră, aparent reprezentanți ai unor categorii alimentare neprietenoase cu sănătatea (alcoolul, respectiv…
Obezitatea copiilor – responsabilitatea familiei
Factorii de mediu, preferințele alimentare, stilul de viață și mediul cultural sunt factori ce pot contribui la înmulțirea cazurilor de…
Curcubeul din farfurie pentru mai multă sănătate și energie zilnică
Cu cât mai colorată este mâncarea voastră, cu atât este mai sănătoasă! Mă refer, fără doar și poate, la legumele…
Remedii naturale pentru oboseala oculară
Știai că ochii tăi se pot concentra pe aproximativ 50 de lucruri pe secundă și că dintre toți mușchii din…
Adevăruri mai puțin știute despre colesterol
Colesterolul este unul dintre cele mai dezbătute subiecte la ora actuală în domeniul sănătății. Cu toate acestea, nu mulți cunosc…
10 greșeli care te împiedică să slăbești
Ți-ai propus să dai jos câteva kilograme. Iar în acest scop crezi că faci totul ca la carte: iei micul…
Tot ce trebuie să știi despre colagen
Medicina chineză folosea supa de oase încă de acum 2500 de ani pentru îmbunătățirea digestiei, pentru redarea mobilității articulațiilor. Mai…