schimbare

Cum te motivezi să faci sport?

Știm cu toții că mișcarea este bună și că are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Dar de la a…

Secretul schimbării obiceiurilor

Schimbarea, blocajele ei, hrana care o poate alimenta au fost toate subiect de dezbatere în rândul specialiștilor din abordări cât…