sfat
O luptă „care pe care“ între omul modern și stres
Organismul uman este conceput să riposteze la toate tipurile de factori de stres. Însă capacitatea de a ne adapta este…
Sfatul Florentinei: Cum scăpăm de furnicile din bucătărie?
Bun găsit! Vi s-a întâmplat să dați de furnici în cămară sau în dulapurile din bucătărie și să nu știți…
Sfatul Florentinei: Cum depozităm corect fructele și legumele?
Bun găsit! Poate știți deja că medicii recomandă să consumăm măcar 5 porții de fructe și legume variate zilnic. Dar…
Sfatul Florentinei: Cum să trăim cu 10 ani mai mult?
Bun găsit! Vreți să trăiți cu 10 ani mai mult? Studiile spun că este de ajuns să adoptați 5 măsuri:…
Remedii rapide pentru combaterea diareei
Diareea este una dintre cele mai frecvente probleme gastrointestinale. Fiecare dintre noi s-a confruntat măcar o dată cu neplăcutele sale…
Interviu Dr. Ștefan Tiron: Analiza minerală tisulară
Simona Dragomir: Bine v-am regăsit, dragii mei! Suntem live la Ziarul de Sănătate. Astăzi discutăm despre analiza minerală tisulară sau…
Spune adio fumatului! Există viață după ultima țigară!
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, „niciun produs de consum nu ucide atât de multe persoane ca țigara”. La fiecare 10…
Cum te motivezi să faci sport?
Știm cu toții că mișcarea este bună și că are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Dar de la a…
Ce se întâmplă când faci 10.000 de pași pe zi?
„Mersul pe jos face piciorul frumos” și corpul sănătos, am adăuga noi. Poate ai auzit și tu de cei 10.000…
Cum scapi de balonare?
Balonarea este, fără doar și poate, neplăcută și stânjenitoare. Ai o senzație constantă de greutate în stomac, abdomenul e umflat,…
Cum reduci poluarea din casa ta?
Ți-ai pus vreodată întrebarea cât de curat este aerul pe care îl respiri? Dar dacă aerul din casa ta este…
De Ziua Îndrăgostiților fii mai frumoasă cu Beauty Help!
O piele frumoasă, hidratată și sănătoasă este ceea ce își doresc toate femeile, indiferent de vârstă. Cum ar fi ca…
8 sfaturi pentru îngrijirea pielii în sezonul rece
Piele uscată și crăpată, înroșită, cu iritații, mâncărimi… Nu este deloc un peisaj prea frumos de iarnă! Toate sunt probleme…
20 de sfaturi care îți vor îmbunătăți viața
Te afli într-un impas: ai rămas fără loc de muncă sau treci printr-o despărțire? Ai senzația că pierzi controlul asupra…
Cum să îți faci acasă un deodorant natural?
Folosirea deodorantelor anti-perspirante prezintă două mari riscuri pentru sănătate: compușii pe bază de aluminiu blochează glandele sudoripare: aceasta este o…
Când și de ce apare osteoporoza?
Osteoporoza, boala oaselor fragile, afectează tot mai multe persoane, în special femei, după vârsta de 50 de ani. Structura osoasă…
De ce avem nevoie să mâncăm mai gras iarna?
Pe măsură ce iarna își face simțită prezența, corpul nostru are nevoie de ajutor pentru a se încălzi… nu doar…
Analgezice naturale
Durerile articulare vă pun la grea încercare în zilele mohorâte de toamnă? Simona Dragomir îți arată ce soluții există pentru…