Irina Chelărescu

110 posts

Articole de Irina Chelărescu

Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi: Carențele nutriționale și bolile cronice. Deficite nutriționale induse de medicamente

acum 4 ani

„Mâncăm fără să ne hrănim“ Una dintre principalele probleme care stau la baza bolilor cronice, recunoscută și studiată de foarte mult timp, cu pași mărunți, ce-i drept, este faptul că,…

Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi: Cerealele glutenice și boala celiacă. Când grâul poate să ne îmbolnăvească

Recenzii

acum 4 ani

Ceea ce ne face să acordăm o mult mai mare atenție fenomenului este faptul că celiachia are o prevalență din ce în ce mai mare pe plan global, dar și…

Ce facem cu imunitatea la început de toamnă?

Sănătate, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

În primul rând, este bine să reținem că un sistem imunitar puternic nu ne apără doar de infecțiile de sezon – inclusiv gripa sau chiar COVID-19, ci este responsabil de…

Fizioterapia: Rol important în sănătatea noastră, indiferent de vârstă

Sănătate, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

Deși este o practică destul de cunoscută în rândul publicului larg, puțină lume știe despre aplicabilitatea fizioterapiei în prevenție, cum ar fi, de exemplu, cazurile de oboseală, stres, insomnie, depresie,…

Ești părinte? Tu cum te pregătești pentru începerea școlii?

Sănătate

acum 4 ani

Înainte de a trece mai departe, am să vă invit să faceți un scurt exercițiu. Ce ați pune pe lista pregătirilor pentru începerea școlilor și întoarcerile din concediu? Apoi verificați…

Cum abordăm tulburările de circulație?

Sănătate, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

Tulburările de circulație, deși sunt privite de multe ori ca simple probleme estetice, afectează la nivel profund starea de sănătate generală. Un exemplu este boala varicoasă. Dincolo de aspectul neplăcut,…

Rezolvarea infecțiilor fungice și urinare pe termen lung

Medicină funcțională, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

Tratamentul clasic se axează pe eliminarea, la modul absolut, a factorului infecțios. Acest lucru devine agresiv și dăunător pentru organism, mai ales în contextul în care multe dintre aceste microorganisme…

Cum detensionăm stresul și efectele lui, în mod natural?

Sănătate, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

Expunerea prelungită la stres duce la apariția durerilor cronice, alergiile alimentare, sensibilitățile la diverse substanțe, tulburările digestive, dezechilibrele glicemice. Desigur, efectele nu se limitează la zona corporală. Stresul ne afectează…

Cum descoperi și cum stimulezi potențialul copilului tău?

Parenting, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

Materialul de mai jos surprinde doar selectiv ideile discutate pe durata emisiunii. Pentru a viziona întreaga emisiune, vă invităm să dați click pe materialul video de mai sus. Ceea ce…

Alergii vs Viroze: Cum le recunoaștem și cum le tratăm?

Sănătate, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

Când ești răcit, chiar și când vorbim despre o simplă viroză, starea generală se deteriorează destul de semnificativ. Te concentrezi mai greu, te oxigenezi deficitar, ochii lăcrimează, iar gâtul te…

Robert Morse: Să trăim sănătos fără toxine

Recenzii

acum 4 ani

Această lucrare oferă o înțelegere naturală și firească a organismului uman, a fiecărui sistem și organ în parte. Găsirea logicii din spatele funcționării corpului nostru ne ajută în luarea deciziilor…

Mikhail Tombak: Cum să trăim 150 de ani

Recenzii

acum 4 ani

Totul începe, de fapt, cu întrebarea: „Putem trăi 150 de ani?“. Potrivit principiilor medicinei chineze din trecut (confirmate științific în zilele noastre), organismul uman este un sistem energetic complex, cu…

Totul despre postul intermitent

Nutriție, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

Cristian Mărgărit, consultant nutriție și fitness, este alături, virtual, de Simona Dragomir pentru a ne spune mai multe despre cum putem ține postul intermitent, astfel încât să fie o metodă…

Cum ne resetăm corpul în funcție de vreme și vremuri?

Sănătate, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

După perioada de izolare, readaptarea la viața așa cum o știam a fost, pentru mulți dintre noi, mai complicată decât ne așteptam. Am intrat în izolare când pomii erau încă…

Care sunt cauzele oboselii cronice?

Medicină funcțională, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

Este o suită de stări pe care nu le vei putea ignora la infinit: tulburări de somn, dureri cronice ce pot fi localizate oriunde în corp – de la durerile…

Căpușele: Ghid de protecție și prim-ajutor

Sănătate, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

Căpușele sunt niște ectoparaziți ușor de recunoscut, cu un cap mic, prevăzut cu antene, cu care se fixează în piele. După ce se fixează, își schimbă culoarea: din cenușiu devine…

Ce trebuie să știm despre nutriție la menopauză?

Nutriție, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

Conf. dr. Sanda-Maria Crețoiu, doctor în biologie moleculară, vine alături de Simona Dragomir la Ziarul de Sănătate, pentru a trasa coordonatele de care trebuie să țină cont femeile la vârsta…

Sănătatea ochilor când stăm mai mult în casă

Coronavirus, Trăiește sănătos cu Simona, Video

acum 4 ani

Chiar dacă perioada izolării, generată de COVID-19, se relaxează în urma deciziilor care intră în vigoare începând cu 15 mai 2020, timpul petrecut în interiorul locuințelor sau al birourilor, majoritar…

3-2-1 START postul cu apă terapeutic – VIDEO

Reguli simple pentru slăbit sănătos – VIDEO

Trăiește sănătos cu Simona

Tratament modern în caz de acnee – VIDEO

Mergi la piscină? Grijă mare la otite! – VIDEO

Luana Show

Obiceiuri și emoții negative care ne seacă de energie – VIDEO

Homeopatia: Cum scapi copilul de viroze? – VIDEO

Articole de Irina Chelărescu

Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi: Carențele nutriționale și bolile cronice. Deficite nutriționale induse de medicamente

Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi: Cerealele glutenice și boala celiacă. Când grâul poate să ne îmbolnăvească

Ce facem cu imunitatea la început de toamnă?

Fizioterapia: Rol important în sănătatea noastră, indiferent de vârstă

Ești părinte? Tu cum te pregătești pentru începerea școlii?

Cum abordăm tulburările de circulație?

Rezolvarea infecțiilor fungice și urinare pe termen lung

Cum detensionăm stresul și efectele lui, în mod natural?

Cum descoperi și cum stimulezi potențialul copilului tău?

Alergii vs Viroze: Cum le recunoaștem și cum le tratăm?

Robert Morse: Să trăim sănătos fără toxine

Mikhail Tombak: Cum să trăim 150 de ani

Totul despre postul intermitent

Cum ne resetăm corpul în funcție de vreme și vremuri?

Care sunt cauzele oboselii cronice?

Căpușele: Ghid de protecție și prim-ajutor

Ce trebuie să știm despre nutriție la menopauză?

Sănătatea ochilor când stăm mai mult în casă