În momentul în care ne confruntăm cu probleme de anxietate, prima cauză este reprezentată de bagajul mental și emoțional pe care fiecare dintre noi îl deține. Anumite aspecte pe baza cărora percepem lucrurile care ni se întâmplă se află în strânsă legătură cu mentalul colectiv sau cu informațiile pe care le-am primit de mici copii.
Anxietatea reprezintă o frică referitoare la ceea ce am putea pierde, fapt pentru care avem tendința de a sta mereu cu teama că poate să ni se întâmple ceva rău. Dar cum ar fi dacă, în schimbul acestui mod de a aborda situația, am deveni recunoscători pentru ceea ce avem și ne-am schimba modul de a gândi, spunând exact care este obiectivul nostru și cum ne dorim să îl atingem? Schimbând abordarea și împăcându-ne cu noi înșine, avem posibilitatea de a ne crește vibrația energetică și astfel, Universul ne va trimite exact acele lucruri de care are nevoie sufletul nostru.
Urmărește întreaga emisiune și astfel vei putea afla:
- Ce este fericirea și cum se produce suferința?
- Ce este anxietatea și cum se inserează în firescul vieții?
- Cum se obține pacea interioară și ce înseamnă fericirea în mod natural?
- Care este legătura dintre meditație, gândurile pozitive și anxietate?
Pentru a urmări întreaga emisiune, dați click pe link-ul de mai sus și aflați cum puteți să vă liniștiți mintea și trupul cu ajutorul meditației.
Vizionare plăcută!
