Luana Show, Video

Anxietatea poate fi depășită prin practica meditației

Autor:
Niciun comentariu

Cum a devenit anxietatea parte integrantă a vieții noastre, cum abordăm anxietatea și care este modul în care ne ajută meditația în reconectarea la sine? Invitata Luanei, Gena Rusu, ne povestește în emisiune despre proveniența stărilor de anxietate și despre cum putem să ne recăpătăm fericirea cu ajutorul meditației.

Vezi toate articolele despre:

În momentul în care ne confruntăm cu probleme de anxietate, prima cauză este reprezentată de bagajul mental și emoțional pe care fiecare dintre noi îl deține. Anumite aspecte pe baza cărora percepem lucrurile care ni se întâmplă se află în strânsă legătură cu mentalul colectiv sau cu informațiile pe care le-am primit de mici copii.

Anxietatea reprezintă o frică referitoare la ceea ce am putea pierde, fapt pentru care avem tendința de a sta mereu cu teama că poate să ni se întâmple ceva rău. Dar cum ar fi dacă, în schimbul acestui mod de a aborda situația, am deveni recunoscători pentru ceea ce avem și ne-am schimba modul de a gândi, spunând exact care este obiectivul nostru și cum ne dorim să îl atingem? Schimbând abordarea și împăcându-ne cu noi înșine, avem posibilitatea de a ne crește vibrația energetică și astfel, Universul ne va trimite exact acele lucruri de care are nevoie sufletul nostru.

Urmărește întreaga emisiune și astfel vei putea afla:

  • Ce este fericirea și cum se produce suferința?
  • Ce este anxietatea și cum se inserează în firescul vieții?
  • Cum se obține pacea interioară și ce înseamnă fericirea în mod natural?
  • Care este legătura dintre meditație, gândurile pozitive și anxietate?

Pentru a urmări întreaga emisiune, dați click pe link-ul de mai sus și aflați cum puteți să vă liniștiți mintea și trupul cu ajutorul meditației.

Vizionare plăcută!

Etichete articol:
Articolul anterior
„Frumusețea va salva lumea“
Articolul următor
Recuperarea după infecția cu noul coronavirus

Niciun rezultat găsit.

Vrei să îți spui părerea? Scrie aici!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Fill out this field
Fill out this field
Te rog introdu o adresă email validă.

Vezi toate articolele din categoria:
Luana ShowVideo
Meniu