suplimente
Produsele cu colagen în rutina zilnică
În ultima vreme te confrunți cu unghii casante sau ai început să observi mai multe riduri când te privești în…
Mișcarea aduce sănătate atât minții, cât și trupului
Obiceiurile bune, păstrate de-a lungul timpul, musai să fie continuate și de sărbători. Mâncatul cu măsură, băutura, doar cât să-i…
Răceala: când ne tratăm acasă și când mergem la medic?
Atunci când răcim, pe lângă simptomele neplăcute, se întâmplă să mai avem și o dilemă: să mergem la medic sau…
10 ponturi împotriva răcelii
Atunci când răcim, ne putem aștepta ca simptomele să se manifeste și timp de două săptămâni, mai ales dacă nu…
De ce ar trebui să consumăm Vitamina K2?
În 1943, Dam și Doisy au primit Premiul Nobel pentru Fiziologie și Medicină pentru descoperirea „nutrientului coagulării“ (numit atunci așa),…
Dinții se pot repara în mod natural!
Se spune că zâmbetul este cartea noastră de vizită. Dar ce ne facem când suntem nevoiți să zâmbim timid pentru…
Povestea colagenului: beneficii și recomandări
Simona Dragomir dezleagă misterele colagenului alături de Cristian Mărgărit, consultant nutriție și fitness. Ce este colagenul? De unde îl luăm?…
Cum învingem o răceală în 24 de ore?
Ai nevoie de un remediu rapid pentru a scăpa de nesuferita răceală? Simona Dragomir îți dezvăluie metoda cu ajutorul căreia…
Sugestii naturale pentru tratarea depresiei
Știai că aproximativ 7% dintre europeni sunt consumatori de antidepresive potrivit Eurobarometrului privind sănătatea mintală în Statele Uniunii Europene? Dar…