articulații

Flexibilitatea este vitală – VIDEO

A fi flexibil îi permite musculaturii să rămână mobilă. Partea negativă este că, din păcate, flexibilitatea scade odată cu vârsta…

Articulațiile și meteosensibilitatea

Sunt afectați în special cei meteodependenți, la care variațiile atmosferice provoacă accentuarea unor dureri la nivelul articulațiilor atinse de artroză…

Povestea colagenului: beneficii și recomandări

Simona Dragomir dezleagă misterele colagenului alături de Cristian Mărgărit, consultant nutriție și fitness. Ce este colagenul? De unde îl luăm?…

Care sunt beneficiile colagenului?

Colagenul susține sănătatea și fermitatea pielii. Colagenul ajută la menținerea mobilității articulațiilor. Colagenul contribuie la sănătatea intestinului și asigură energie…

Tot ce trebuie să știi despre colagen

Medicina chineză folosea supa de oase încă de acum 2500 de ani pentru îmbunătățirea digestiei, pentru redarea mobilității articulațiilor. Mai…

Efectele nebănuite ale magneziului

Este cel mai cunoscut antidot al stresului. Are cel mai puternic efect de relaxare. Este eficient în stări de iritabilitate…
Meniu