energie
Obiceiuri și emoții negative care ne seacă de energie – VIDEO
Ne-au povestit mai multe despre acest subiect și despre cum lucrul cu energiile trezește niște procese nebănuite în fiecare dintre…
CE și CUM bem vara pentru a ne hidrata? – VIDEO
Despre hidratarea corectă au discutat Simona Dragomir și invitata ei, Ruxandra Constantina, medic de familie, competență în apifitoterapie. În ceea…
Remedii Feng Shui pentru 2022 – VIDEO
Invitata Luanei din această ediție la Hello Sănătate este Gena Rusu, instructor și terapeut holistic, și ne vorbește despre energia…
Cafea sau energizante naturale? Tu ce alegi? – VIDEO
Invitata Simonei Dragomir din această ediție, dr. Ruxandra Constantina, medic de familie, competență în apifitoterapie, vorbește despre cafea și energizante…
Cafeaua, de la remediul călugărilor la băutura zilelor noastre
Cafeaua înseamnă revigorare și nu numai I-ați auzit vreodată pe prietenii voștri sau pe colegii de la birou spunând că…
Cum ne creștem nivelul de energie cu ajutorul vitaminei C?
Haideți să ne imaginăm că suntem din nou în clasa a X-a și să ne amintim ce înseamnă metabolismul energetic.…
Cafeaua: între risc și beneficiu – VIDEO
Cafeaua este sănătoasă! Specialiștii marilor universități din lume au studiat în ultimul timp proprietățile cafelei și au constatat faptul că…
Ce facem pentru a avea mai multă energie?
În această emisiune, Simona Dragomir și invitatul său, Cristian Mărgărit, consultant în nutriție și fitness, discută despre suprasolicitare și consecințele…
Energizante naturale sănătoase și eficiente pentru sezonul cald
Cu ce putem înlocui cafeaua, bucurându-ne în continuare atât de un gust plăcut și aromat, cât și de energizarea sănătoasă…
Ce tip de energie ești în sistemul Ayurveda?
Fraza universală „Ești ceea ce mănânci“ sunt sigură că mulți dintre noi am auzit-o din școala primară. Adevărul este că…
De ce este micul dejun cea mai importantă masă a zilei?
Bun găsit, dragii mei! Astăzi ați servit micul dejun sau ați plecat în grabă de acasă fără să mâncați nimic?…
Sfatul Florentinei: Cât de lung ar trebui să fie un pui de somn?
Experții spun că un pui de somn de 10-20 de minute ne poate încărca cu energie și limpezi mintea. Dar…
Cum îți recapeți energia când suferi de tiroidita Hashimoto?
Glanda tiroidă este un organ de forma unui fluture, care se găsește la nivelul gâtului, sub mărul lui Adam și…
Sfatul Florentinei: Cum ne ajută mișcarea?
Bun găsit! Sunt Florentina și aș vrea să vă vorbesc puțin despre importanța mișcării. Poate că știți deja lecția, dar…
Cu ce înlocuim cafeaua?
Bun găsit dragii mei! Sunteți băutori de cafea? Dacă răspunsul este da, înseamnă că nu vă puteți pune în mișcare…
Ce se întâmplă când faci 10.000 de pași pe zi?
„Mersul pe jos face piciorul frumos” și corpul sănătos, am adăuga noi. Poate ai auzit și tu de cei 10.000…
Top 8 alimente tonice pentru memorie și atenție
Consumul de alimente cât mai naturale, fără aditivi chimici și fără exces de zahăr, grăsimi nesănătoase și sare, ajută organismul…
12 sfaturi pentru a dormi mai bine
La fel ca apa și mâncarea, somnul este o componentă fundamentală a vieții umane. Fără somn, capacitatea noastră de a…