raceala
Sfaturi pentru îmbunătățirea funcției imunitare la început de toamnă
Deși nu există un tratament minune care să ne garanteze o toamnă fără îmbolnăviri, există totuși alimente nutritive care susțin…
Cum este influențat sistemul imunitar de schimbarea anotimpurilor?
De ce suntem mai predispuși să ne îmbolnăvim iarna? Sfârșitul verii, când acea primă adiere mai rece își face simțită…
Ajutoare de nădejde pentru a ne susține imunitatea toamna
Ce este sistemul imunitar? Există două aspecte principale ale sistemului imunitar: sistemul imunitar înnăscut și adaptativ. Sistemul imunitar înnăscut este…
Zincul și imunitatea
Se pare că deficiența de zinc este predominantă în lumea în curs de dezvoltare și că până la două miliarde…
Quercetina și imunitatea
Ce este quercetina și pentru ce poate fi utilizată? Quercetina este un pigment vegetal ce este prezent în mod natural…
15 remedii naturale pentru imunitate
Să începem cu începutul: ce sunt gripele și răcelile? Răcelile: sunt infecții virale acute care afectează sistemul respirator. Există mai…
Ce atitudine adoptăm în cazul virozelor respiratorii?
Infecțiile virale obișnuite și gripa deschid calea infecțiilor bacteriene respiratorii. Frecvent apar infecții stretococice după viroze, scarlatina fiind o formă…
Tusea: Ce este și cum o tratăm natural?
Indiferent care este cauza de bază, tusea este practic un reflex de apărare al organismului. Organismul încearcă să elimine din…
Quercetina: o nouă promisiune în prevenirea infecțiilor virale
Ce este quercetina? Quercetina este un bioflavonoid, un pigment care se găsește în multe fructe, legume sau plante și care…
3 plante adaptogene, cu rol în susținerea sistemului imunitar, despre care nu știai
Deși folosim generic denumirea de plante adaptogene datorită ajutorului pe care îl acordă în procesele de adaptare ale organismului, fiecare…
Cum îți alegi produsele pentru imunitate?
Înainte de a dezbate pe larg problemele ridicate mai sus, nu putem trece peste faptul că, înainte de orice beneficiu…
10 ponturi împotriva răcelii
Atunci când răcim, ne putem aștepta ca simptomele să se manifeste și timp de două săptămâni, mai ales dacă nu…
Răceala: când ne tratăm acasă și când mergem la medic?
Atunci când răcim, pe lângă simptomele neplăcute, se întâmplă să mai avem și o dilemă: să mergem la medic sau…
Ce punem pe masă ca remedii pentru gripă și răceală?
Ne dorim să slăbim, ne dorim să creștem masa musculară, ne dorim să ne aliniem unui anumit trend alimentar, ne…
Ganoderma lucidum – susținerea sistemului imunitar, la orice vârstă
Studiile moderne, bazate de tehnologii avansate, nu fac decât să susțină beneficiile acestei ciuperci. În scop terapeutic, sunt folosite atât…
8 mituri despre răceală
Cu toate că răceala este poate cea mai banală afecțiune, nu mulți dintre noi putem face diferența dintre ce este…
Remediile naturale întăresc imunitatea și vă scapă rapid de răceală!
Tolba de medicamente. Drumuri la locul de muncă. Oboseală. Concentrare pentru rezolvarea sarcinilor. Împrăștierea microbilor în jur, printre colegi și…
10 sfaturi practice pentru creșterea imunității
Cum vine frigul, cum se dă startul șirului obișnuit de răceli, bronșite, sinuzite, otite… Ce să mai vorbim despre copii…