Trăiește sănătos cu Simona
Alungă stresul și hrana își va îndeplini și ea rolul!
Suntem mereu pe fugă. Agitați. Prinși într-o vâltoare a veții, care ne face să uităm de noi și de nevoile…
Infertilitatea poate fi învinsă!
Dacă îți dorești să ai un copil, trebuie să acționezi. Acesta este sfatul cel mai prețios pe care doctorul ni-l…
Goldenseal: cel mai studiat antibiotic și antibacterian natural
Bun găsit! Astăzi vreau să îți vorbesc despre unul dintre cele mai studiate și mai puternice antibiotice și antibacteriene naturale:…
Alimente care refac mucoasa intestinală
Bun găsit, dragii mei! Știați că bolile autoimune, alergiile, inflamația cronică, depresia pot avea legătură cu sindromul intestinului permeabil? O…
Spune-mi ce mănânci, ca să îți spun ce mai face inima ta!
Bolile cardiovasculare au luat avânt în toată lumea. Statisticile îngrijorătoare scot în evidență nevoia de prevenție, dar și de schimbare…
Cum să mâncăm sănătos în post?
Perioada de dinaintea sărbătorilor aduce cu sine momente de introspecție. De pus în balanță și de separat binele de rău.…
Antibioticele, înger sau demon? Depinde doar de modul în care le folosim!
Antibioticele. Un cuvânt aflat pe buzele tuturor. La cel mai mic semn de răceală, în mintea unora dintre noi, răsar…
Care este dieta corectă în timpul iernii?
Bun găsit! Și voi resimțiți răcirea vremii? O dată cu răcirea vremii, organismul nostru trece, inevitabil, prin anumite schimbări. Una…
Cum ne dăm seama dacă arterele noastre suferă?
Bun găsit, dragii mei! Astăzi vă voi împărtăși care sunt semnele ce ar trebui să vă atenționeze, atunci când arterele…
SOS grăsimea din jurul taliei!
Bun găsit, dragii mei! Grăsimea din jurul taliei. Astăzi, ea este în centrul atenției noastre. Ne sâcâie, ne provoacă un…
Durerile de cap: cauzele ascunse și remediile ce funcționează cu succes
Sunt ba asemenea unei gheare ce îți ține prizoniere tâmplele, ceafa și ochii. Ba simți cum o amețeală chinuitoare îți…
Terapia cu animale pune zâmbete pe chipul copiilor cu autism
Copiii cu autism arareori își manifestă curiozitatea. Privirea lor nu caută să cerceteze tot ceea ce le apare nou în…
Cum ne poate spune firul de păr bolile ce se ascund în corpul nostru?
3 centimeri de păr. De atât este nevoie pentru ca harta întregului nostru corp să indice punctele nevralgice din ultimele…
Remedii naturale pentru pietrele la rinichi
Bun găsit, dragii mei! Știați că 10% din populația lumii suferă din cauza pietrelor la rinichi? Aceste pietre, calculi renali,…
Postul, o detoxifiere a minții, a trupului și a inimii
Zilele în care ne luăm adio de la lactate sau de la carne ori de la alte alimente, pe care…
7 mituri despre răceală
Bun găsit, dragii mei! Pentru că suntem în sezonul răcelilor și pentru că nu reușim de fiecare dată să facem…
Cum ne afectează consumul excesiv de pâine albă?
Bun găsit, dragii mei! Spuneți sincer, de câte ori vi s-a întâmplat să cumpărați pâine caldă și până acasă să…
Alimentele cu efect antiinflamator, un pas spre binele copiilor cu autism
Constatările din ultimii ani au scos în evidență că dietele sărace sau lipsite total de gluten și proteina din lapte…