Articole de Redacția Hello Sănătate

Sănătatea în perioada interbelică

Oamenii sunt preocupați de menținerea sănătății din cele mai vechi timpuri. Stau mărturie scrierile vechi, manuscrisele lui Hipocrate – părintele medicinei, studiile revoluționare ale lui Leonardo da Vinci. Publicațiile medicale…

De ce ai nevoie de omega 3?

Sănătate
Acizii grași omega 3 sunt esențiali pentru sănătatea noastră, însă corpul uman nu îi poate sintetiza, ci trebuie să-i procure din alimentație. Cele mai bune surse de acizi omega 3…

Vitamina D – imunitate de la soare

Sănătate
Vitamina D este o substanță liposolubilă, pe care corpul o sintetizează singur, în proporție de 50-70%, în celulele profunde ale pielii, sub acțiunea directă a razelor solare. Astfel, o expunere…

Nutrienți antiinflamatori utili în alergii

Sănătate
Alergiile sunt afecțiuni care declanșează și întrețin inflamația. Substanțele alergene, precum polenul, mucegaiul, părul animalelor de companie, praful, unele alimente, chimicale, sunt percepute de sistemul imunitar al persoanelor sensibile drept…

Smoothie antiinflamator de ananas și turmeric

Nutriție
Cu siguranță ai auzit despre beneficiile turmericului pentru sănătate, dar cel mai probabil te-ai întrebat și cum l-ai putea folosi în alimentație. Iată, în continuare, o rețetă de smoothie hidratant…

Cartea câștigătoare: Asul de inimă

Dragilor, Traversăm o perioadă când, pentru medicină, balanța domniței legate de ochi are talerul din stânga mult înclinat. Atinși de aripa neagră a necazurilor, mulți semeni de-ai noștri au tendința…

Reglarea presiunii sangvine

Advertorial2
Arginina – relaxantul vaselor de sânge Aminoacid semiesențial, precursor de oxid nitric. Aportul extern (din surse alimentare) este deosebit de important. Deficitul de oxid nitric determină pierderea flexibilității şi elasticității…

Menținerea elasticității vaselor sanguine

Advertorial2
Flexibilitatea și permeabilitatea membranelor, reducerea colesterolului Acizii graşi Omega 3 mențin flexibilitatea membranelor Uleiul de peşte conține cea mai mare concentrație de acizi grași esențiali nesaturați Omega 3: EPA (acid…