Menținerea sănătății intestinale, scăderea permeabilității intestinale şi restaurarea bacteriilor benefice în intestin sunt principalele „intervenții“ necesar a fi făcute pentru contracararea inflamației intestinale şi implicit pentru scăderea reabsorbției toxinelor.
Fibrele sunt deosebit de importante pentru sprijinirea detoxifierii. Fibrele alimentare se leagă nu numai de cancerigeni, acizi biliari şi de alți agenți cu potențial toxic, dar de asemenea, determină micşorarea timpului de tranzit al substanțelor şi, prin urmare, scade posibilitatea interacțiunii toxinelor cu mucoasa şi reabsorbția intestinală.
De asemenea, aportul crescut de fibre ajută pozitiv echilibrarea microflorei intestinale, care minimizează producția de endotoxină din bacterii patogene.
Știați că? menținerea sănătății intestinale…
Autor:
Vrei să îți spui părerea? Scrie aici!
Vezi toate articolele din categoria: Curiozități
Te-ar putea interesa și:
Știați că? există peste de 200.000 de chimicale
Pe piață există mai mult de 200.000 de chimicale. Cercetătorii estimează că în organismul nou-născuților pot exista peste 200 de…
Știați că vitamina D…
Un grup de cercetători a descoperit că o creștere a nivelului de vitamina D3 ar putea preveni, la nivel mondial,…
Cum te vede câinele tău?
Te-ai întrebat vreodată cum te percepe câinele tău? Din păcate, oamenii de știință nu au reușit să își dea seama…
Știați că? de 14 februarie …
În fiecare an, de 14 februarie, în casa Julietei, care se află în Verona, Italia, sunt trimise peste 1.000 de…
Știai că ești 90% bacterii?
Gândește-te că în fiecare celulă a corpului tău există alte 9 celule de bacterii care trăiesc în și pe corp.…