Viroză sau gripă? Cum facem diferența?
Bun găsit! Suntem în plin sezon al virozelor respiratorii. Camerele de gardă ale spitalelor sunt pline. Sunt numeroase persoane care se prezintă cu stări febrile, dureri de cap, dureri musculare,…
Articole de Redacția Hello Sănătate
Ai răcit? O doză dublă de zinc te pune pe picioare rapid!
Care este rolul zincului în prevenția răcelii și gripei și cum putem suplimenta zincul, în mod natural? Zincul este un oligoelement prezent într-o cantitate foarte mică în corpul uman. Aportul de…
Cele mai bune sfaturi pentru somn odihnitor!
Bun găsit! Vi s-a întâmplat să dormiți 7-8 ore pe noapte și totuși să vă treziți în fiecare dimineață lipsiți de energie? Sunt persoane care au nevoie de doar câteva…
Care sunt cele mai bune antibiotice și antiinflamatoare naturale?
Bun găsit! După cum poate știți, antibioticele folosite excesiv distrug flora intestinală. Iar flora intestinală este cea care ar trebui să ne susțină imunitatea naturală, să ne ajute să luptăm…
Goldenseal: cel mai studiat antibiotic și antibacterian natural
Bun găsit! Astăzi vreau să îți vorbesc despre unul dintre cele mai studiate și mai puternice antibiotice și antibacteriene naturale: rădăcina de Goldenseal. Aceasta este folosită de secole pe continentul…
Alimente care refac mucoasa intestinală
Bun găsit, dragii mei! Știați că bolile autoimune, alergiile, inflamația cronică, depresia pot avea legătură cu sindromul intestinului permeabil? O parte dintre substanțele provenite din alimente, dar și bacterii și…
Care este dieta corectă în timpul iernii?
Bun găsit! Și voi resimțiți răcirea vremii? O dată cu răcirea vremii, organismul nostru trece, inevitabil, prin anumite schimbări. Una dintre ele ar fi nevoia de a se încălzi. Nu…
Cum ne dăm seama dacă arterele noastre suferă?
Bun găsit, dragii mei! Astăzi vă voi împărtăși care sunt semnele ce ar trebui să vă atenționeze, atunci când arterele sanguine, vitale pentru sănătatea noastră, sunt înfundate. Știați că, fără…
SOS grăsimea din jurul taliei!
Bun găsit, dragii mei! Grăsimea din jurul taliei. Astăzi, ea este în centrul atenției noastre. Ne sâcâie, ne provoacă un mare disconfort. Și mai cu seamă, trebuie să ne dea…
Durerile de cap: cauzele ascunse și remediile ce funcționează cu succes
Sunt ba asemenea unei gheare ce îți ține prizoniere tâmplele, ceafa și ochii. Ba simți cum o amețeală chinuitoare îți cuprinde tot corpul și face să-ți pulseze capul. Indiferent cum…
Detoxifierea: mit sau realitate?
„O cură de detoxifiere făcută rațional înseamnă să eliminăm mâncarea de tip fast-food, prăjelile, mâncărurile aditivate din comerț, o serie de obiceiuri nocive, cum ar fi fumatul, consumul excesiv de…
Remedii naturale pentru pietrele la rinichi
Bun găsit, dragii mei! Știați că 10% din populația lumii suferă din cauza pietrelor la rinichi? Aceste pietre, calculi renali, în termeni medicali, se formează atunci când în organismul nostru…
7 mituri despre răceală
Bun găsit, dragii mei! Pentru că suntem în sezonul răcelilor și pentru că nu reușim de fiecare dată să facem diferența între un tratament corect și un obicei din bunici…
Cum ne afectează consumul excesiv de pâine albă?
Bun găsit, dragii mei! Spuneți sincer, de câte ori vi s-a întâmplat să cumpărați pâine caldă și până acasă să mâncați jumătate din ea? De multe ori, nu-i așa? Poate…
Care sunt cauzele oboselii cronice?
Bun găsit, dragii mei! Oboseala continuă, pe care o simțim adesea, nu-i lucru de neglijat. Starea de moleșeală, de extenuare, ce apare chiar și după ore bune de somn, poate…
Cum să-l faci pe micuțul mofturos să mănâce sănătos?
Bine v-am găsit, dragii mei! Știați că 4 din 10 copii sunt supraponderali, iar unul din 7 prezintă ADHD, sindrom hiperkinetic cu deficit de atenție? Nu-i de mirare, mai ales…
Care sunt alimentele care ajută atenția și memoria?
Bun găsit, dragii mei! Ritmul alert în care trăim, mereu pe fugă, încercând să ne strecurăm printr-o multitudine de sarcini zilnice, ne obosește adesea și ne face să ne pierdem…
Cum scăpăm de respirația urât mirositoare?
Bun găsit, dragii mei! Astăzi vreau să vă vorbesc despre respirația urât mirositoare. Știu că este un subiect sensibil, dar foarte multe persoane trăiesc cu această problemă fără să conștientizeze…