Sănătate

Sfat! Pentru genunchi dimineața…

Autor:
Niciun comentariu
Timp citire aprox: < 1 minut
Vezi toate articolele despre:

Dacă ai dureri de genunchi, dimineața înainte de a te da jos din pat, stai
pe spate câteva minute și fă „bicicleta“: ridică picioarele și mișcă-le ca și
când ai da la pedale. În felul acesta, lichidul sinovial ajunge în articulație, iar când te
vei da jos din pat, vei evita durerea, nu „se va mai freca os pe os“.

Etichete articol:
Articolul anterior
Știați că? Genunchii…
Articolul următor
Știați că? Ameliorarea inflamației…

Vrei să îți spui părerea? Scrie aici!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Fill out this field
Fill out this field
Te rog să introduci o adresă de email validă.

Vezi toate articolele din categoria: Sănătate

Te-ar putea interesa și: