Nutriție
Digestie echilibrată, energie în fiecare zi. Cum ne păstrăm în formă în vacanță?
Doamna doctor Ruxandra Constantina, medic de familie cu competență în apifitoterapie, discută alături de Simona Dragomir despre digestie, dar și…
Boala de reflux gastroesofagian poate fi prevenită
Domnul doctor Cosmin Alexandrescu, medic primar radiologie imagistică, explică în emisiunea Luanei care sunt cauzele refluxului gastroesofagian, dar și modalitățile…
7 semne ale deficitului de magneziu, plus cele mai bogate alimente în magneziu
Ce este magneziul și unde se găsește în organism? Magneziul este un element și un mineral întâlnit în natură, reprezentând…
Cum citim etichetele suplimentelor alimentare?
Ați citit vreodată studii care pun la îndoială valoarea suplimentelor și v-ați întrebat care este de fapt povestea din spatele…
Boala de reflux gastroesofagian: simptome, cauze, tratament
Cum ne dăm seama că avem de-a face cu reflux gastro-esofagian? În primul rând, așa cum spuneam mai sus, cel…
Sfaturi pentru o digestie ușoară de sărbători
În ceea ce privește sfaturile pentru o digestie ușoară, există multe lucruri pe care știm că trebuie să le facem…
Beneficiile lactatelor și ale laptelui de măgăriță
Dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu competență în apifitoterapie, vine alături de Simona Dragomir pentru a ne spune mai…
Ține sub control tulburările de digestie!
Vă invităm să vizionați o emisiune ce le are ca protagoniste pe Simona Dragomir și dr. Ruxandra Constantina, medic de…
Cele mai bune măsuri de susținere a imunității în sezonul infecțiilor virale
Autori: Conf. dr. Sanda Maria Crețoiu, nutriționist Gabriela Popa Care este rolul unui sistem imun? Funcția primară a sistemului imunitar…
5 motive pentru care să alegi suplimentele acid hialuronic
Acidul hialuronic este o substanță cu o consistență limpede și lipicioasă, produsă în mod natural de corpul nostru. Cantitățile cele…
Totul despre postul intermitent
Cristian Mărgărit, consultant nutriție și fitness, este alături, virtual, de Simona Dragomir pentru a ne spune mai multe despre cum…
5 motive să consumi zilnic colagen
Colagenul are multiple roluri în organism, inclusiv cea de asigurare a structurii pielii sau cea de întărire a oaselor. În…
Ce trebuie să știm despre nutriție la menopauză?
Conf. dr. Sanda-Maria Crețoiu, doctor în biologie moleculară, vine alături de Simona Dragomir la Ziarul de Sănătate, pentru a trasa…
Dr. Ruxandra Pleșea: Zahărul slăbește imunitatea!
Dr. Ruxandra Pleșea, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice, vine alături de Simona Dragomir – la Ziarul de Sănătate…
Este soia cu adevărat un înlocuitor al cărnii?
Soia (Glycine max) este o plantă de cultură din familia leguminoase, subfamilia Faboideae. Din această familie mai fac parte fasolea, trifoiul sau lucerna. Soia este considerată…
Ții post? Află sfaturile lui Carmen Brumă pentru dieta de post!
Carmen Brumă este alături de Simona Dragomir la Ziarul de Sănătate pentru a discuta despre cum putem încheia perioada postului,…
Secretele lui Carmen Brumă pentru o viață și o dietă sănătoasă
Pentru a vedea întreaga întâlnire dintre Simona Dragomir și Carmen Brumă, urmăriți materialul video din partea de sus a acestui…
Ficatul gras? Află cum te poți trata prin dietă!
Despre dietă, suplimente alimentare și refacerea țesutului ficatului în caz de steatoză discutăm cu Simona Dragomir și Prof. Dr. Gheorghe…