Luana Ibacka

Confesiuni feminine fără cosmetizări

În cadrul emisiunii prezentate aici, vorbim despre ABC-ul sănătății feminine și despre cum ne menținem sănătatea aparatului urogenital, plecând de…

Despre minciuni și înșelăciuni

Pe oricine ai întreba îți va povesti cu lux de amănunte cel puțin un moment dureros în care a simțit…

Despre durerea de spate și cauzele ei

O postură corectă a corpului poate aduce o mulţime de beneficii, printre care se numără reducerea durerilor de spate, de…

Anticelulitice vs Celulită! Cine învinge?

Celulita, de exemplu, a generat mituri și legende, o întreagă industrie în ceea ce privește abundența de produse anticelulitice. Și…

Gimnastica matinală tibetană

După ce te trezești, continuă să stai culcat încă 5 minute cu ochii închiși. Apoi masează-ți urechile cu ajutorul degetului arătător,…

Există beneficii în apa alcalină?

Ar încetini îmbătrânirea. Ar avea efect antibacterian. Ar preveni instalarea bolilor și ar vindeca dintre cele mai grave. Care este…